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quarta-feira, dezembro 17, 2025

Colesterol alto? O sintoma nas pernas que merece atenção redobrada

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O colesterol alto costuma evoluir de forma silenciosa, sem provocar sintomas claros por longos períodos, o que dificulta o diagnóstico precoce. Ainda assim, o corpo pode emitir alguns sinais de alerta. Um deles aparece nas pernas e merece atenção especial.

Um estudo publicado na revista científica Lipids in Health and Disease aponta que a inflamação ou o espessamento do tendão de Aquiles pode estar associado a níveis elevados de colesterol no sangue. A condição é conhecida como xantoma tendinoso e se caracteriza pelo acúmulo de gordura nos tendões.

Segundo os pesquisadores, esses depósitos de colesterol podem formar nódulos visíveis ou provocar o aumento da espessura do tendão, sendo o de Aquiles o local mais frequentemente afetado. O espessamento tende a ser o primeiro sinal clínico do problema.

A pesquisa indica ainda que a presença de xantomas nos tendões costuma estar relacionada a taxas mais altas de colesterol em todo o organismo. Por isso, o achado pode funcionar como um importante indicador para o diagnóstico, avaliação e acompanhamento de doenças cardiovasculares.

Além das pernas, outros sinais discretos também podem sugerir colesterol elevado. Em entrevista ao site HealthShots, o cardiologista Swarup Swaraj alertou para sintomas que costumam ser ignorados por parecerem inofensivos ou estarem associados a outras condições.

Um deles pode surgir nos olhos. Pequenos pontos amarelados nas pálpebras ou em articulações podem indicar depósitos de colesterol sob a pele. Embora não sejam perigosos por si só, funcionam como um alerta para a necessidade de investigar os níveis lipídicos no sangue.

Outro sinal possível é o cansaço persistente. Fadiga constante, mesmo após uma boa noite de sono, pode estar relacionada à dificuldade de circulação causada pelo acúmulo de colesterol nas artérias. Um estudo publicado no Journal of Psychosomatic Research identificou uma associação entre fluxo sanguíneo reduzido, artérias obstruídas e sensação frequente de exaustão.

A dor ou desconforto no peito também merece atenção. Sensações de aperto ou pressão durante esforços leves, como subir escadas ou caminhar rapidamente, podem caracterizar a angina, um sinal precoce de que o coração não está recebendo oxigênio suficiente devido ao estreitamento das artérias.

Especialistas reforçam que reconhecer esses sintomas e agir de forma precoce pode ser decisivo para prevenir complicações mais graves, como infarto ou AVC. Diante de qualquer sinal persistente, especialmente em pessoas com histórico familiar de doenças cardíacas, a orientação é procurar um médico e realizar exames para verificar os níveis de colesterol.

Mesmo evitando batatas fritas para reduzir o consumo de sal, você pode estar ingerindo quantidades ainda maiores em alimentos do dia a dia. Nutricionistas explicam quais itens merecem atenção e por que o excesso de sódio traz riscos à saúde.

Notícias ao Minuto | 07:40 – 10/12/2025

[Fonte Original]

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